Muskelentspannung/Verschiedene Entspannungstechniken

art physio Lüdenscheid – Physiotherapie auf individuelle Besonderheiten passend abgestimmt

Mit der Progressiven Muskelentspannung nach Jakobsen zeigt Ihnen unsere Physiotherapeuten von art physio wie Sie Spannungen abbauen und diesen vorbeugen können. Die Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen ist eine von verschiedenen Entspannungstechniken, welche wir mit Ihnen in unserer Praxis für Physiotherapie in Lüdenscheid trainieren.

Weitere Entspannungstechniken sind:

Autogenes Training
Atemübungen
Meditation

Mit diesen Entspannungstechniken können Sie:

Stress abbauen
zur Ruhe kommen
auf Spannungssymptome achten lernen
krankmachenden Anspannungen entgegen wirken
Energie schöpfen

art physio
Praxis für Physiotherapie

Kronprinzenstraße 3
58511 Lüdenscheid

Fon: 02351 - 86 09 59
info@art-physio.com

Leider ist unsere Praxis art physio aufgrund von Hausbesuchen nicht durchgängig besetzt. Für die erste Terminvereinbarung bitten wir Sie, uns unbedingt telefonisch zu kontaktieren. Sollte der Anrufbeantworter geschaltet sein, hinterlassen Sie uns einfach eine kurze Nachricht mit ihrem Namen und ihrer Telefonnummer. Wir rufen unverzüglich zurück.

Unsere Anmeldung ist vormittags von 8-13 Uhr besetzt. In dieser Zeit können Sie uns telefonisch erreichen. Nachmittags können Sie uns eine Sprachnachricht hinterlassen oder eine Email schicken. Wir melden uns dann schnellstmöglich bei Ihnen. Auch Hausbesuche können Sie mit uns vereinbaren.